Занятия по прыжкам в воду для любителей

Попрыгать в воду под чутким наблюдением хорошего тренера может каждый. Возраст - любой, уровень подготовки - значения не имеет.

Тренировка по прыжкам в воду включает час в зале и час на воде. 

Зал: разминка, растяжка, акробатика, батут, работа на сухих трамплинах и в поролоновую яму, подкачка. 

Вода: спады и прыжки с трамплинов 1-3 метра и вышек 3-10 метров. 

С собой иметь справку в бассейн, сменку, купальный костюм, шорты и майку для зала. Также - голову. 

Для взрослых без специальной подготовки мы рекомендуем сначала пройти специальный курс по прыжкам в воду для новичков. 8 занятий в отдельной группе, тренер подробно объясняет и показывает все элементы с самого начала. Максимум внимания каждому спортсмену, эффективность, безопасность, прогресс.  

Если вы уже прошли курс для начинающих, или хотите записаться на пробную тренировку, или просто уверены в своих силах, добро пожаловать в основные группы для любителей прыжков в воду: 

ВНИМАНИЕ! Перед бронированием тренировки в ЦСКА необходимо уточнять наличие свободных мест. Пишите или звоните по номеру телефона  +7 925 328 60 28  ;)

ТРЕНИРОВКИ ПО ПРЫЖКАМ В ВОДУ ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ В МОСКВЕ

разовые занятия и абонементы на месяц

1 тренировка = 1600р 

4 тренировки = 5900р

8 тренировок = 10 300 р

12 тренировок = 14500р 

Оплата производится на сайте наших друзей - la la sports 

Расписание 

Вторник

БАССЕЙН ЦСКА

20:00

Четверг

БАССЕЙН ЦСКА

21:00

Суббота

БАССЕЙН ЦСКА

19:30

Тренеры 

Светлана Филиппова

ЧЕМПИОНКА ЕВРОПЫ, УЧАСТНИЦА ОЛИМПИАДЫ В ПЕКИНЕ. МАСТЕР СПОРТА МЕЖДУНАРОДНОГО КЛАССА.

Прыгает в воду с 7 лет, специализируется на прыжках в воду с 3-метрового трамплина. Одна из самых красивых и изящных спортсменок по прыжкам в воду в мире. Работает в детской школе МГФСО, с удовольствием тренирует взрослых любителей. Как тренер, добрая и веселая, но очень внимательная и требовательная. У нее не засочкуешь. За два часа тренировки заставит выложиться по полной, так что домой все уходят гордые и довольные собой. 

Роман Измайлов

БРОНЗОВЫЙ ПРИЗЕР ЧЕМПИОНАТОВ МИРА И ЕВРОПЫ

ПОБЕДИТЕЛЬ УНИВЕРСИАДЫ 2017

Действующий спортсмен, специализируется на прыжках в воду с вышки 10 метров.

Внимательный и строгий, выбирает индивидуальный подход к каждому спортсмену.

Любит веселиться и знает, как заставить вас преодолеть страх и вдохновить на спортивные подвиги.

Максим Рогов

МАСТЕР СПОРТА РФ ПО ПРЫЖКАМ В ВОДУ.

Любимец детей и взрослых. 

Проведет умопомрачительную разминку, научит трюкам на батуте, подержит на лонже и поможет без риска сделать сальто (двойное, тройное) на первой же тренировке. 

Поставит акробатику, улучшит технику паркурщикам и сноубордистам, раскроет секреты прыжков воду. 

Даже если на тренировке будет миллион человек, успеет уделить внимание каждому.

Записаться на курс для начинающих

курскурс.jpg
3.jpg